亲爱的同学们：

寒假已近尾声，我们即将在美丽的怒职院校园中再度相逢。为确保大家平稳、安全、有序返校，请查收这份返校安全温馨提示！

开学时间：

我校学生将于3月1日（星期六）、2日（星期日）返校注册，3月3日（星期一）正式上课。如因故不能按时返校的，须按照学校规定提前履行请假手续。

返校指南：

一、返校前准备

（一）调整身心状态

心态调适：假期结束难免有些 “假期综合症”，提前调整心态很关键。可以多想想校园里有趣的事儿、和同学的约定，让自己对新学期充满期待。

作息恢复：提前调整作息，早睡早起，告别熬夜追剧、睡懒觉，让身体适应规律的校园作息。

饮食规律：从现在起，少吃外卖、零食，多吃蔬菜水果、粗粮谷物，把饮食节奏调回正常状态，给身体“充电”。

（二）返程前要及时关注家校两地的天气预报，了解最新的天气变化和预警信息，合理安排出行计划，留意气温变化，适时增减衣物。

（泸水市近一周天气情况）

（三）根据开学时间，合理规划好返校出行方式和行程路线，通过官方APP、网站购买返校机票、车票，坚决拒绝乘坐非法运营车辆、超载车辆和客货混装车辆。接到需要改签或退票的电话、短信，一定要通过官方电话或App核实，不随意点击陌生链接、扫描二维码，不轻易向陌生人转账、汇款，防范电信网络诈骗。

（四）出发前仔细检查身份证、学生证、手机、钱包等重要物品是否带齐，避免耽误行程。

二、返校途中不大意

（一）近期是学生返校高峰期，返校途中，务必妥善保管好个人物品，确保贵重物品不离身。

（二）返校途中时刻保持警惕，不与陌生人随意交谈，不随意透露个人信息，保管好个人行李、贵重物品，切实保护自身人身和财产安全。

（三）返校途中要保证手机通讯畅通，及时向家人通报行程情况，到校后第一时间向家人、辅导员报平安。

三、返校之后快调整

（一）到校后及时打开宿舍门窗通风，打扫宿舍卫生，检查宿舍设施是否完好，如有损坏及时向宿管人员报修。

（二）积极调整作息时间，及时关注新学期课表，制定新学期规划，做好收假收心复课复学准备。

（三）加强体育运动锻炼，以积极乐观心态、斗志昂扬的状态开启美好新学期。

春风起，学子归。期待同学们平安、顺利返校，祝大家在新的学期里不断进步，再创佳绩！